Jueves, 31 de Diciembre 2020
Damos inicio a un nuevo año y en él tenemos puestas las mejores expectativas, queremos olvidar las dificultades del 2020 y fijarnos uno o varios propósitos que nos permitan sentir que el 2021 fue nuestro año y lo vivimos a plenitud.
Si aún no tienes claro el significado de lo qué es un propósito, no te preocupes, aquí vamos a definirlo y ayudarte con algunos ejemplos de los mejores propósitos que te puedes proponer.
¿Qué es?
Un propósito es la determinación que tienes para alcanzar un objetivo o meta. Requiere de tu esfuerzo y probablemente, realizar algún sacrificio para lograr lo que quieres.
Algunas veces la intención de tu propósito no está guiada hacia el hacer, sino en el dejar de hacer algo que afecta tu vida personal, laboral o social.
En este blog vamos a enfocarnos en los propósitos de año nuevo, aquellos compromisos que deberías adoptar durante los primeros meses del año y que sin duda representarán un antes y un después en tu vida.
Propósitos para año nuevo:
A continuación, vamos a nombrarte propósitos fáciles de alcanzar y que puedes llevar a cabo con una única herramienta: la motivación.
Inicia una rutina saludable:
Este es el propósito más mencionado al inicio del año, tener un cuerpo sano es lo que todos buscamos. Para esto mejora tu alimentación, incluye verduras, frutas y proteínas, consume bastante agua e investiga recetas constantemente que te enamoren cada vez más de los alimentos saludables.
Muévete, sal a trotar, caminar o ejercítate en casa. Hacer ejercicio o llevar una dieta sana va más allá de lograr una buena figura, es lo único que dará a tu cuerpo la vitalidad necesaria para hacer todas las actividades que te propongas y tener calidad de vida.
Es hora de ahorrar:
Siempre que pienses en el ahorro, recuérdalo como la única parte de tus ingresos que te va a respaldar en el futuro, te mantendrá estable durante una situación económica difícil o te va a permitir hacer realidad tus sueños.
Aunque la parte más compleja de este propósito es empezar, nuestro equipo de asesores está dispuesto a buscar el plan que mejor se adecue a ti, tu familia, tus objetivos o negocio. Podemos guiarte para que se aumentar la rentabilidad de tu capital.
También puedes leer nuestro blog sobre los gastos hormiga e iniciar tu ahorro con este pequeño cambio.
Eleva tu autoestima
Este es el propósito más mencionado al inicio del año, tener un cuerpo sano es lo que todos buscamos. Para esto mejora tu alimentación, incluye verduras, frutas y proteínas, consume bastante agua e investiga recetas constantemente que te enamoren cada vez más de los alimentos saludables.
Muévete, sal a trotar, caminar o ejercítate en casa. Hacer ejercicio o llevar una dieta sana va más allá de lograr una buena figura, es lo único que te mantendrá tu cuerpo con la vitalidad necesaria para hacer todas las actividades que te propongas y tener calidad de vida.
Aprende cosas nuevas
Este es el propósito más mencionado al inicio del año, tener un cuerpo sano es lo que todos buscamos. Para esto mejora tu alimentación, incluye verduras, frutas y proteínas, consume bastante agua e investiga recetas constantemente que te enamoren cada vez más de los alimentos saludables.
Muévete, sal a trotar, caminar o ejercítate en casa. Hacer ejercicio o llevar una dieta sana va más allá de lograr una buena figura, es lo único que te mantendrá tu cuerpo con la vitalidad necesaria para hacer todas las actividades que te propongas y tener calidad de vida.
Más tiempo en familia
Este es el propósito más mencionado al inicio del año, tener un cuerpo sano es lo que todos buscamos. Para esto mejora tu alimentación, incluye verduras, frutas y proteínas, consume bastante agua e investiga recetas constantemente que te enamoren cada vez más de los alimentos saludables.
Muévete, sal a trotar, caminar o ejercítate en casa. Hacer ejercicio o llevar una dieta sana va más allá de lograr una buena figura, es lo único que te mantendrá tu cuerpo con la vitalidad necesaria para hacer todas las actividades que te propongas y tener calidad de vida.
Y si te cuesta cumplir con un propósito...
- Empieza por los más pequeños y deja los grandes planes para después.
- Crea un hábito, la repetición de la acción que te has propuesto es la clave.
- Hazlo aunque no quieras, si tu propósito es poco a poco tu cuerpo se acostumbra, ten en cuenta el punto anterior.
- Busca a alguien que te apoye, habla con tu pareja, familia o amigos.
- Piensa en las consecuencias que tiene el no finalizar tu propósito.
