El estado de salud a través de la orina

Lunes, 27 de enero de 2020

Por lo general ir al baño, es algo que no prestamos atención sobre el color de nuestra orina. Y aunque no lo creas, esta habla sola por tu salud.

En promedio, expulsamos aproximadamente entre 1 a 2 litros de orina al día. Por su supuesto, esto va a depender de cuantos líquidos y agua bebas en un día. Fijarse en el color de nuestra orina es esencial para cuidar nuestra salud, la misma puede indicarte que tan saludable estás, ya que aunque no lo creas, la función de los riñones es filtrar toda sustancia nocivas de nuestra sangre que son liberadas por el tracto urinario a través de la orina.

Por lo tanto, el color de tu orina indica mucho sobre tu salud, si ingieres vitaminas, bebes mucha agua.

 

¿Cuál es el color ideal?

El color de la orina saludable debe ser un amarillo claro, pero ojo, no transparente. El mismo varía dependiendo de la concentración de ucromos (productos en descomposición) en la sangre. Si en la sangre existe un alto volumen de productos contaminantes su color se tornará a un amarillo naranja.

 

Significado del color de tu orina:

 

Amarillo claro:

El color de orina amarillo claro, puede indicar que debes suficiente agua, más de la indicada durante el día, y eso es ¡Fantástico! Pero, un color totalmente transparente puede ser indicativo de que algo pasa sobre tu salud. Por lo cual, expulsar orina transparente puede ser el caso de los diabéticos o con problemas renales. Lo ideal es consultar con tu médico de confianza para descartar alguna a anomalía.

 

Amarillo oscuro:

Si al ir al baño, excepto cuando nos levantamos por la mañana luego de dormir por horas sin ingerir agua, y notas que el color es oscuro, indica que no bebes agua lo suficiente. ¡así que a poner a trabajar esos riñones!.

 

Marrón anaranjado:

Contener mucho tiempo y por horas las ganas de ir al baño, puede causarte infección, llamada ictericia, lo cual su color es bastante oscura, casi negra. Es importante tener conocimiento que algunos medicamentos hacer cambiar el color y olor de la orina.

 

Rojo:

Seguro te ha pasado que comes remolacha y vas al baño y ves liquido rosado-rojo. ¡No te asustes! Es totalmente normal. El color rojizo es causado por sustancias carotenos y betania. Pero si no has ingerido nada de color que altere el líquido que expulsas, debes ir de inmediato con tu médico de cabecera.

 

¿Qué tan importante es realizar un examen de orina?

El análisis de orina puede indicarte más de lo que piensas, la uroscopia o inspección de orina es uno de los más antiguos exámenes médicos. Te permite sacar conclusiones sobre el estado y la funcionalidad del riñón y la vejiga. También te permite detectar detalles en la observación como (color, turbidez, etc) también a través del olor y sabor se puede detectar posible diabetes, esto se realiza hoy en día a través de tiras reactivas de orina.

Con la ayuda de un simple examen de orina, puedes detectar las 3 enfermedades comunes y principales como:

  1. Enfermedades de los riñones y tracto urinario (cálculos renales, tumores renales, inflamación,infección).
  2. Diabetes
  3. Enfermedades hepáticas y hemolítica.






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Escrito por: Susana Marques

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